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美味果汁保健营养排行榜

作者:zhangmin
养加加果汁(2007年3月29日14:00)
    现在正是瓜果最多的季节,多吃水果能补充多种维生素,从而达到人体的营养均衡。吃新鲜的水果有利于健康,喝新鲜的果汁更是益处多多。水果有千百种,果汁就有千百样,你在喝的同时是否了解它们对身体的好处呢,对“症”喝果汁,健康生活让我们从每个细节开始。    
    苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。   
    西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。
    奇异果汁:含丰富維他命C,清热生津,止吐止泻。
    芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。
    菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。
    木瓜汁:消滯润肺,帮助消化蛋白质。
    西瓜汁:消暑利尿,降血压。
    西芹汁:补充体力,舒缓焦虑、压力。   
    香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。
    葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。
    柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体內毒素。
    橙汁:滋润健胃,强化血管,可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
    士多啤梨汁:利尿止泻,强健神经,补充血液。
    梨汁:能维持心脏,血管正常运作,去除体內毒素。
    椰子汁:预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。


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录入:yangjiajia
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日期:2007-3-29 14:05:04

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